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INGREDIENTES:
1 berinjela pequena cortada em pedaços pequenos1 pitada de sal rosa
1l de água
1 colher (S) de azeite
2 dentes de alhos picados
1/2 cebola picada
1 pimentão pequeno picado
1 tomate pequeno picado
1 colher (café) de páprica doce
1/2 xícara de cebolinha verde
1/2 xícara de água
200g de aveia em flocos finos
Algumas folhinhas de manjericão
1 xícara de molho de tomate caseiro
PREPARO:
1. Em uma tigela, deixe de molho a berinjela em água e sal por 1 hora.
1. Em uma tigela, deixe de molho a berinjela em água e sal por 1 hora.
2. Aqueça o azeite e refogue o alho, a cebola e o pimentão. Adicione o tomate.
3. Acrescente a berinjela, mexa bem e depois coloque o sal e a páprica.
4. Misture e deixe tampado por 5 minutos. Adicione a água (1/2 xícara) e mexa.
5. Processe até misturar tudo e virar uma massa. Aos poucos, adicione a aveia misturando.
6. Aguarde esfriar para modelar.
7. Unte as mãos com azeite, molde as almôndegas, fazendo as bolinhas do tamanho desejado.
8. Arrume as bolinhas em um refratário forrado com molho de tomate.
Despeje mais molho sobre as bolinhas e coloque uma folhinha de manjericão por cima de cada uma.
9. Leve para assar em forno médio por 15 minutos.
FONTE: cozinhafitefat
FONTE: cozinhafitefat
